מדיטציה מיוחדת, שתוקשרה ע"י אורין ודה-בן, לקראת המעבר משנת 2012 לשנת 2013 – גם היום תוכלו להפיק ממנה תועלת.
התשוקה של האנושות לשלום, המחשבות הקולקטיביות בנושא והתפילות של מיליוני בני אדם קירבו אלינו את רוח השלום בשנים האחרונות.

1. מצאו תנוחה נוחה כך שתוכלו לבצע את המדיטציה בשלווה. נשמו עמוק ודמיינו כיצד כל נשימה מושכת אליכם אור. מלאו עצמכם אור ושלחו אותו לכל חלקי גופכם.
2. זמנו אליכם את הנשמה שלכם ודמיינו אותה מקיפה אתכם באור. הנשמה שלכם תמיד מגיבה לקריאתכם. האור הקורן ממנה והנוכחות האוהבת שלה מצרפים את המודעות שלה לזו שלכם גם אם אתם כלל לא מודעים לכך. הניחו למרכז הלב שלכם להתרחב מאהבה, למוח שלכם להפוך בהיר יותר ולרגשות להפוך רגועים ומלאי שלווה.
3. דמיינו עצמכם כשמש – אתם מלאי אור והופכים לכלי קיבול שקוף של אור אינסופי.
4. חושו את הנשמות של מיליוני פועלים בשירות האור מבצעים את המדיטציה יחד אתכם. התבוננו בחיבור שלכם לנשמות אלה. שימו לב שכולכם יחד יוצרים אור יפהפה שמקיף את העולם. העולם הופך זוהר בזכות האור הזה.
5. שימו לב כיצד האורות של הישויות המוארות, המאסטרים, המדריכים, המלאכים והמורים מהצד השני מתחברים ביחד ויוצרים מארג של אור שמקיף את העולם ואת הפועלים בשירות האור.
6. שימו לב לאור שזורם מישויות מוארות אלה אל כל הפועלים בשירות האור, ובכלל זה אליכם. מלאו עצמכם באור, בכוח, באומץ, בחמלה, ובאושר שנשלח אליכם.
7. ישנה ישות שהנוכחות שלה מתקרבת אל כדור הארץ במשך שנים, בזכות כל הנשמות שוחרות השלום שקוראות לה. זוהי רוח השלום, והיא נוכחות חזקה ביותר. כשנבצע את המדיטציה ביחד אנחנו נזמן אותה לבוא ולברך אותנו בשלום.
8. בחצות, או בזמן אחר בו אתם פנויים, הצטרפו לכל השאר ובצעו את המדיטציה שמזמנת את רוח השלום ומבקשת מהמלאך הכביר הזה לטעת שלום בלבבות של כל בני האדם. לרוח יש נוכחות מאוד מציאותית, והמגע שלה יכול לחולל גדולות ונצורות. השמיעו "אום" פנימי או חיצוני מתוך ידיעה ודאית כי רוח השלום תשמע את הצליל ותגיב אליו.
9. חוו כיצד רוח השלום ממקדת את המודעות שלה באנושות אחרי ששמעה את הצליל. הרגישו את התגובה של מלאך זה כשהוא נוגע בלבבות של כל בני האדם. היפתחו לקבל את האנרגיה הזו אל מרכז הלב שלכם. נשמו עמוק ותנו לאנרגיה ששולח מלאך זה להיכנס אל כל רמות ההוויה שלכם.
10. הניחו למלאך כביר זה לגעת בחיים שלכם. שקפו כיצד אתם יכולים לחוות וליצור יותר שלום בחיים שלכם, ובכך לתרום שלום לעולם.
11. אמרו לעצמכם, "אני נותן לרוח השלום לבטא עצמה דרכי. אני עכשיו מביא שלום והרמוניה למערכות היחסים שלי. אני מפיץ רצון טוב וחביבות בכל מקום אליו אני מגיע. אני מתבונן במחשבות שלי ומשחרר כל שיפוטיות וביקורת. אני אומר דברים אוהבים לזולת. אני מדבר במילים שמפיצות אור ואהבה. אני מקרין שלום. מגיע לי לחיות בשלום ובהרמוניה בכל זמן.
12. דמיינו עצמכם כשמש. אפשרו לרצון שלכם בשלום – בחייכם ובעולם כולו – להנחות את קרני האור היוצאות מכם. דמיינו כיצד אתם הופכים למרכז קורן של שלום ושל רצון טוב כלפי הזולת.

תארו לעצמכם כיצד אתם מצטרפים לרבבות ברחבי העולם בזמן שאתם מקרינים שלום לעבר:
* החברים שלכם ובני משפחתכם
* לכל אלה הנענים לשדרים שלכם
* לכל הפועלים בשירות האור עלי אדמות
* לכל מנהיגי העולם, כך שהם יוכלו להוביל את עמיהם לקראת שלום
* לכל המין האנושי
* לכל היקום, החיות וממלכת המינרלים

אל תצפו לתוצאות ספציפיות, משום שלא תמיד אלה ניתנות למדידה.
תרמתם תרומה חשובה ורבת ערך לחיים על פני האדמה.